Ernährung

Papayas: Ein effizienter Fettburner? 1024 728 bemaxx Fitness
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Papayas: Ein effizienter Fettburner?

Dieses Superfood ist ein süßer, leckerer Alleskönner! Sie besitzt viel Vitamin C, lässt Cellulite verschwinden, hilft Entzündungen im Körper zu senken und ist besonders reich an Antioxidantien. Die Rede ist…

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LOW-CARB-Ernährung: Ein Selbstversuch … 1024 683 bemaxx Fitness
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LOW-CARB-Ernährung: Ein Selbstversuch …

Bereits lange präsent in der Fitness- und Diätwelt ist das Thema der Low-Carb-Ernährung. Viele schwören darauf und sagen ihr wahre Wunder nach, wenn es um Definition, Fettreduktion und Gewichtsabnahme geht:…

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