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Ernährung

Papayas: gesund, natürlich, lecker und ein effizienter Fettburner? 1024 728 bemaxx Fitness

Papayas: gesund, natürlich, lecker und ein effizienter Fettburner?

Dieses Superfood ist ein süßer, leckerer Alleskönner: sie besitzt viel Vitamin C, lässt Cellulite verschwinden, hilft Entzündungen im Körper zu senken und ist besonders reich an Antioxidantien: die Papaya. Ursprünglich…

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Das Ende der Bikinifigur? Was tun gegen den körperlichen Verfall während der Urlaubszeit? 1024 669 bemaxx Fitness

Das Ende der Bikinifigur? Was tun gegen den körperlichen Verfall während der Urlaubszeit?

Sommer, Sonne, Schirmchendrinks, weiße Sandstrände: klingt super? Ist es auch…wenn da nur nicht die Angst vorm körperlichen Verfall wäre, wo man doch die Wochen und Monate alles dem Ziel untergeordnet…

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LOW-CARB-Ernährung: Hält diese Ernährungsform, was sie verspricht? Ein Selbstversuch … 1024 683 bemaxx Fitness

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Bereits lange präsent in der Fitness- und Diätwelt ist das Thema der Low-Carb-Ernährung. Viele schwören darauf und sagen ihr wahre Wunder nach, wenn es um Definition, Fettreduktion und Gewichtsabnahme geht:…

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