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Krafttraining macht Frauen zu Muskelmonstern? 1024 683 bemaxx Fitness

Krafttraining macht Frauen zu Muskelmonstern?

Eine der größten Ängste vieler Frauen ist es, durch Krafttraining massiv Muskeln aufzubauen und damit eine männliche Statur zu bekommen. Als Frau möchte man weiblich, zierlich und knackig wirken, nicht…

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